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Hallo zusammen, ich bin eigentlich wegen Urlaubsplanung hier gelandet, aber irgendwie passt das Thema gerade auch – ich bin 44, hab seit 18 Jahren im Controlling gearbeitet und merke immer deutlicher: das ist nicht mehr meins. Der Job macht mich nicht krank, aber auch nicht glücklich. Irgendwas fehlt.
Ich frage mich ernsthaft, wie man in dem Alter noch rausfindet, was man „wirklich“ will – ohne gleich alles leichtfertig hinzuschmeißen. Hat hier jemand sowas durchgemacht? Wie seid ihr vorgegangen?
Oh, das kenn ich gut. Ich war mit 46 in einer ähnlichen Lage, Sachbearbeitung im öffentlichen Dienst, sicher aber seelenlos. Was mir damals geholfen hat: erstmal wirklich ehrlich auflisten, was man gut kann UND was einem Energie gibt – nicht nur das eine oder das andere. Die Schnittmenge ist oft kleiner als gedacht, aber da liegt meistens was Interessantes.
Außerdem hab ich mit ein paar Leuten geredet, die mich schon lang kennen. Die sehen manchmal klarer, was zu einem passt, als man selbst. Klingt banal, war aber für mich ein echter Startpunkt.
Ich hab das mit Anfang 40 auch durchgezogen und kann sagen: es lohnt sich, aber man braucht Geduld mit sich selbst. Das Schlimmste ist, wenn man sich unter Zeitdruck setzt. „Ich muss das jetzt sofort wissen“ – das funktioniert nicht.
Was mir persönlich wirklich geholfen hat: ich hab damals professionelle Unterstützung geholt, konkret so ein Job Coaching. Hat mir geholfen, die eigenen Muster zu erkennen und nicht im Kreis zu denken. Ist nichts für jeden, aber wenn man alleine nicht weiterkommt, kann das echt was bringen.
Ich würde noch ergänzen: schau dir an, was du in deiner Freizeit machst ohne nachzudenken. Oft steckt da mehr drin als man glaubt. Ich hab meine Umorientierung auch nicht an einem Tag entschieden – das war ein Prozess über fast zwei Jahre. Aber irgendwann war’s klar.
Und keine Angst vor dem Alter. Mitte 40 klingt viel, aber die meisten Arbeitgeber wissen, dass Leute mit Erfahrung Gold wert sind, wenn sie motiviert sind. Viel Erfolg dir!
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